Meditace ....ráno začínám ještě před probuzením (procitnutím)...

Meditace

....ráno začínám ještě před probuzením (procitnutím) příjemnou představou rozzářeného dne, občas s vědomím vděčnosti za vše dobré co mi život přinesl....první moje meditace.... ....často i u jídla v krátké meditaci přenesu představu energie, vitality a zdraví do pokrmu s představou co žádám a přeji si.... .....další meditace je v podstatě moje práce terapeuta, kde se snažím vcítit do problému klienta, vnímat blokády nejrůznějšího charakteru a úspěšně (většinou) řešit... .....další meditace je na konci pracovního dne....odpojení od klientů, informací, energií.... .....poslední meditace je moje soukromá....návrat do klidu....vědomí možností, souvislostí, pravé hodnoty, sebelásky, vnitřní síly....regenerace sil....případně malá příprava na další den..... .....nejlepší meditace je samozřejmě v přírodě, nebo nějakém klidném místě, v kostele a podobně.....

.....Píši tyto řádky proto, abych zbavil slovo meditace tajemného nádechu iluze složitosti. Meditací může být jakýkoliv stav klidu, který jsme stvořili za účelem nahlédnout do svého nitra, setkání se sebou. Jsou vznešenější definice, ale v našich podmínkách každé zastavení se = malému zázraku = léku pro duši. ....Ani při realizaci řízených meditací nesedíme se zkříženýma nohama, které pak vypadají, že po té upadnou. Sedí se na pohodlných polstrovaných židlích v kruhu obvykle v menší skupince kolem 10-15 osob. ....Obvyklá otázka a kde brát čas....říkám: "Na záchodě, jediné místo, kde nejsme rušeni a pár minut meditace, několikrát denně je dobrý začátek". Mysl se naučí nastavit mód s názvem "klid" a ten se postupně stává reflexem, kdykoliv použitelným, když je třeba. ....Jak poznám, že jsem vhodnou osobou. Zkuste si na Youtube pustit krásnou meditaci třeba Josefa Kořenka a pokud vydržíte dokonce.... v klidu naslouchat.... lze pak navštívit řízené meditace s různými tématy. .....Proč jen neposlouchat doma? Síla skupinové energie a podpora je nenahraditelná. Kdo nezkusil....neuvěří.

Možnost v Brně pro "blízké duše "?)) stálá možnost se přidat

Meditace úterý 27.1.2015 v 19-20.30 hodin téma: VŠE O ČAKRÁCH

Veveří 57..www.Fistudiojana.cz

další informace www.roman-srnec.cz/meditace/

rezervace: romansrnec@atlas.cztel.: SMS 603 836 635

https://www.facebook.com/RomanSrnecMasaze/ https://www.facebook.com/RomanSrnecMasaze/photos/a.719431204822071.1073741828.718237454941446/731486990283159/Meditace

....ráno začínám ještě před probuzením (procitnutím) příjemnou představou rozzářeného dne, občas s vědomím vděčnosti za vše dobré co mi život přinesl....první moje meditace.... ....často i u jídla v krátké meditaci přenesu představu energie, vitality a zdraví do pokrmu s představou co žádám a přeji si.... .....další meditace je v podstatě moje práce terapeuta, kde se snažím vcítit do problému klienta, vnímat blokády nejrůznějšího charakteru a úspěšně (většinou) řešit... .....další meditace je na konci pracovního dne....odpojení od klientů, informací, energií.... .....poslední meditace je moje soukromá....návrat do klidu....vědomí možností, souvislostí, pravé hodnoty, sebelásky, vnitřní síly....regenerace sil....případně malá příprava na další den..... .....nejlepší meditace je samozřejmě v přírodě, nebo nějakém klidném místě, v kostele a podobně.....

.....Píši tyto řádky proto, abych zbavil slovo meditace tajemného nádechu iluze složitosti. Meditací může být jakýkoliv stav klidu, který jsme stvořili za účelem nahlédnout do svého nitra, setkání se sebou. Jsou vznešenější definice, ale v našich podmínkách každé zastavení se = malému zázraku = léku pro duši. ....Ani při realizaci řízených meditací nesedíme se zkříženýma nohama, které pak vypadají, že po té upadnou. Sedí se na pohodlných polstrovaných židlích v kruhu obvykle v menší skupince kolem 10-15 osob. ....Obvyklá otázka a kde brát čas....říkám: "Na záchodě, jediné místo, kde nejsme rušeni a pár minut meditace, několikrát denně je dobrý začátek". Mysl se naučí nastavit mód s názvem "klid" a ten se postupně stává reflexem, kdykoliv použitelným, když je třeba. ....Jak poznám, že jsem vhodnou osobou. Zkuste si na Youtube pustit krásnou meditaci třeba Josefa Kořenka a pokud vydržíte dokonce.... v klidu naslouchat.... lze pak navštívit řízené meditace s různými tématy. .....Proč jen neposlouchat doma? Síla skupinové energie a podpora je nenahraditelná. Kdo nezkusil....neuvěří.

Možnost v Brně pro "blízké duše "?)) stálá možnost se přidat

Meditace úterý 27.1.2015 v 19-20.30 hodin téma: VŠE O ČAKRÁCH

Veveří 57..[www.Fistudiojana.cz])

další informace [www.roman-srnec.cz/meditace/])

rezervace: romansrnec@atlas.cztel.: SMS 603 836 635

Odpovědet na tento příspěvek

Tento web používá cookies a další sledovací technologie rozlišovat mezi jednotlivými počítači, nastavení individuální služby, analytické a statistické účely a přizpůsobení obsahu a reklamy. Tato stránka může obsahovat také soubory cookie třetích stran. Pokud budete nadále používat stránky, předpokládáme, odpovídá aktuální nastavení, ale lze je kdykoli změnit. Další informace zde: Ochrana soukromí